31 de outubro de 2004

Yôga e montanhismo

Desde o início do ano os sócios da ACM estão participando de aulas de Yoga com a professora de Educação Física Evelise B. Weber. As aulas são ministradas de 15 em 15 dias na sala de musculação do 5º Comando Regional de Bombeiros e contam com a participação de várias pessoas. O Yôga é uma maneira de viver melhor, de reconquistar o equilíbrio físico e mental. Yôga não é uma religião, no entanto, é uma prática altamente espiritualizada, envolve a mente e o corpo, unindo trabalho físico, mental e espiritual. É uma atividade ligada às tradições hindu, tem sua origem na índia, há mais de 5000 anos. O Yôga e o montanhismo estão intimamente ligados pois são atividades que exigem ao máximo o equilíbrio do corpo com a mente. Dentre os diversos exercícios ministrados por Evelise, destacam-se os ligados a respiração e alongamento, que são fundamentais para a prática da escalada. Havendo interesse em participar das aulas basta ser sócio da ACM, não é necessário pagar nenhuma taxa adicional. Para quem não é sócio da ACM Evelise oferece aulas particulares e também para grupos, basta entrar em contato com ela para combinar preços e horários. Além de Yoga Evelise também trabalha com treinamentos personalizados em vários ramos da Educação Física.
Prof. Evelise B. Weber (CREF-RS Nº. 6723)
Telefone para Contato: (54) 3321.5471


NAMASTÊ !

Campeonato interno de Boulder - Resultados

Dia 30 de outubro foi realizado o campeonato de Boulder que definiu a classificação para o Ranking interno da ACM. O campeonato contou com a participação de vários sócios que não se intimidaram com o sol forte que fez durante a competição. O local escolhido foi o Cerro da Glória, próximo a terceira légua, de visual exuberante, tornando o campeonato ainda mais emocionante. A competição se iniciou por volta do meio dia, nos boulders abertos pelo presidente Luis Marcelo e pelo Diretor Técnico Ígor Goedel. No final da tarde, com o sol já se pondo, os atletas faziam os dois últimos boulders, de grande dificuldade técnica. O campeonato terminou por volta das 19 horas e os últimos atletas tiveram que escalar o boulder a luz de lanternas. O destaque ficou para Jimerson Marta que concluiu o último boulder sendo iluminado por apenas duas headlamps (lanternas de cabeça), ficando com o 1º Lugar do Campeonato. A classificação ficou a seguinte:

Colocação Masculino:


Jimerson Martta
Dioni Capelari
Juliano Perozzo
Pedro Rambor
Lucas Hainzenreder Longhi
Manuel Adrian Riveros Escalona
Mateus Scopel
Cristiano Ramos

Colocação Feminino:
Elisa Rosa Mendes
Janaina Torves

A premiação será entregue na quinta-feira, dia 4 de novembro, na sede da ACM. O desempate entre os segundos colocados, Dioni e Juliano, ocorrerá no muro da ACM em data oportuna.

5 de outubro de 2004

Novas vias equipadas na 3ª Légua

O escalador caxiense Vinicius Todero, com o apoio da Associação Caxiense de Montanhismo (ACM), que forneceu chapeletas e uma parada, abriu uma nova via esportiva na Gruta da 3ª Légua. A via se chama “Do piton a chapeleta...”, nome este que Vinicius deu devido ao fato da via ter sido conquistada há alguns anos atrás por Juliano Perozzo em artificial. E agora, após liberar a via em top rope, e com a autorização do primeiro conquistador, Vinicius grampeou a via, que ficou graduada em torno de 8c/9a?, e esta à espera de algumas repetições para a confirmação do grau. A nova via localiza-se do lado esquerdo da via Escada caiu e a direita da via Duli-duli. Outra via que Vinicius bateu alguns grampos foi a Armagedon que agora conta com mais 6 proteções e possui 22 metros de altura, ficando graduada em 9b ou 9c se for feita com seu upgrade também proposto por Vinicius. Vale a pena conferir.

2 de outubro de 2004

Limpeza nas terras do Sr. Gelain

Aconteceu dia 26 de setembro a segunda etapa da coleta de lixo nas propriedades do Sr. Arlindo Gelain. A primeira etapa fez parte da limpeza do mirante, onde tivemos a participação de estudantes da UERGS( universidade estadual do rio grande do sul), e foram coletados ao todo 50 sacos de 50 l. Nos detemos mais neste dia ao mirante onde foi necessário a descida em corda de uns 40 m para recolher o lixo que as pessoas bem educadas jogam quando estão no mirante, em breve estaremos colocando uma placa de conscientização neste local para evitar futuros acidentes. Na propriedade do Sr. Arlindo deixamos para trás os locais onde necessitaria descida em corda para realizar a coleta, o que foi feito neste dia 26. Na chegada fomos recebidos por uma chuvarada que deixou a todos encharcados dificultando um pouco os movimentos pois as roupas ficaram grudadas no corpo, ainda bem que estava calor. Foram coletados neste dia 23 sacos de 50 l, e o local ainda ficou com resíduos, necessitando mais uma mobilização. De certa forma o proprietário admirou nossa iniciativa e ficou responsável pela destinação dos resíduos recolhidos até o local onde a prefeitura faz a coleta.O que pudemos constar é que a falta de informação é um dos principais agentes causadores da poluição, no caso dos estabelecimentos que vendem produtos para agricultura isso é mais grave, pois por lei eles teriam a obrigação de receber de volta as embalagens de produtos químicos para uma destinação correta desses resíduos, porém eles não comunicam aos seus clientes que sem saber o que fazer com aqueles resíduos (muitas vezes tóxicos) jogam nos perais longe de suas residências. Cabe a nós sociedade organizada cobrar das autoridades competentes este tipo de fiscalização e aplicação das leis ambientais. Agradeço aos sócios que se mobilizaram na realização desta atividade bem como aos voluntários que apareceram na hora e contribuíram para que a atividade fosse realizada com êxito e alegria. Até uma próxima.